วันจันทร์ที่ 30 พฤศจิกายน พ.ศ. 2558

เมนูที่7

ไข่ผัดวุ้นเส้น




วัตถุดิบ
- วุ้นเส้น
- ไข่1ฟอง
- ซีอิ๊วขาว
- ข้าวโพด
- ถั่วลันเตา

วิธีทำ
ต้มน้ำให้เดือดและลวกวุ้นเส้นจนสุก. 
เทน้ำออกและเหยาะซีอิ๊วขาวลงไปผัดกับเส้น
จากนั้นตอกไข่ลงไปตามด้วยข้าวโพดผัดจนสุกตักใส่จานแล้วโรยหน้าด้วยถั่วลันเตา

เมนูที่ 6

แกงจืดเต้าหู้ไข่


วัตถุดิบ
- วุ้นเส้น
- ผักรวม
- ซีอิ๊วขาว
- พริกไทยดำป่น

วิธีทำ
ตั้งน้ำให้เดือดเหยาะซีอิ๊วขาวลงไป
ใส่ผักลงไปต้มจนผักสุก
จากนั้นใส่วุ้นเส้นและตามด้วยเต้าหู้ไข่ตบท้ายโรยหน้าด้วยพริกไทยดำป่น



เมนูที่ 5

   ปังปิ้งกล้วยหอม



วัตถุดิบ
- ขนมปังโฮลวีตปลายแถว2แผ่น
- เนยถั่ว
- กล้วยหอม1ลูก


วิธีทำ
ทาเนยถั่วลอฃบนขนมปังทั้ง2ด้าน
หั่นกล้วยหอมเป็นแว่นๆ แล้วนำมาวางบนขนมปังให้เต็ม
นำขนมปังอีกแผ่นมาวางทับ ประกบให้แน่น
จากนั้นนำไปจี่ในหม้อหุงข้าว

วันอาทิตย์ที่ 29 พฤศจิกายน พ.ศ. 2558

เมนูที่4


                          ข้าวมันไก่



วัตถุดิบ
1.ไก่ส่วนที่ชอบทาน
2.ขิง
3.ใบเตย
4.เกลือ

วัตถุดิบน้ำจิ้ม
1.เต้าเจี้ยว
2.น้ำส้มสายชู
3.น้ำตาลทราย
4.น้ำซุปไก่ต้ม
5.พริกขี้หนูซอย
6.กระเทียบสับ


วิธีทำ
ตั้งน้ำใส่ขิง ใบเตย เกลือ แล้วใสไก่ลงต้มไฟอ่อนๆ ให้ไก่สุกข้างใน ตักไก่พักให้เย็น

หุงข้าวโดยใส่น้ำต้มไก่ และใบเตยในหม้อหุงข้าว

ผสมน้ำจิ้มตามรสที่ชอบ




เมนูที่ 3



กุ้งอบวุ้นเส้น




วัตถุดิบ
  • กระเทียมกลีบใหญ่ ทุบพอแตก 2 กลีบ
  • ขิงแก่หั่นแว่นบาง 3 ชิ้น
  • พริกไทยเม็ด บดหยาบ 1 ช้อนชา
  • ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ        
  • น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา           
  • น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ          
  • น้ำซุปไก่ 100 มิลลิลิตร          
  • วุ้นเส้นห่อเล็ก (แช่น้ำจนนิ่ม) 1 ห่อ         
  • เบคอน 2 เส้น       ขึ้นฉ่าย หั่นท่อน 20 กรัม    
  • กุ้งสด ปอกเปลือกเหลือหาง 5 ตัว  
  • ขึ้นฉ่ายหั่นท่อน สำหรับโรยหน้า      
  • น้ำจิ้มซีฟู้ด สำหรับเสิร์ฟ

วืธีทำ
1. ใส่กระเทียม ขิง พริกไทย ซอสปรุงรส ซอสหอยนางรม น้ำตาลทราย น้ำมันงา และน้ำซุปไก่ลงในวุ้นเส้น ผสมให้เข้ากัน หมักทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที หรือจนน้ำซอสซึมเข้าวุ้นเส้น


2. ใส่เบคอนลงในหม้อหุงข้าว ตามด้วยส่วนผสมวุ้นเส้น วางกุ้งด้านบน โรยขึ้นฉ่าย ปิดฝากดปุ่มหุงข้าวอบจนสุก ตักใส่จาน โรยด้วยขึ้นฉ่าย พร้อมรับประทานกับน้ำจิ้มซีฟู้ด

วันจันทร์ที่ 23 พฤศจิกายน พ.ศ. 2558

เมนูที่ 2




ซุปเปอร์ขาไก่

อยากกินต้มซุปเปอร์ขาไก่น้ำซุปแซ่บซี้ดไม่หวงเครื่อง ขาไก่เปื่อยแทบละลายในปาก กินกับข้าวสวยร้อน ๆ นี่ฟินเว่อร์เชียว แต่หาซื้ออร่อย ๆ มากินยากนัก ทำกินเองที่คอนโดง่าย ๆ ด้วยหม้อหุงข้าวดีกว่า ไม่ต้องเสียแรงตามหาร้านอร่อย ๆ หรือต้มตุ๋นในหม้อนาน ๆ ให้เหนื่อยกาย ถ้าพร้อมแล้วลุยกันเลย 




วัตถุดิบ
  • น้ำเปล่า
  • ตะไคร้ ทุบพอแตก
  • ข่าหั่นแว่น
  • หอมใหญ่ 
  • เกลือป่น
  • ขาไก่ (ตัดเล็บและปลายเท้า ล้างให้สะอาด)
  • ปีกกลางไก่
  • เครื่องต้มยำสำเร็จรูป
  • ใบมะกรูดฉีก
  • พริกสด หั่นท่อน
  • ผักชีฝรั่ง หั่นท่อน
  • หม้อหุงข้าว

วิธีทำ

  1. เติมน้ำเปล่าใส่ในหม้อหุงข้าว กดปุ่มหุงข้าวรอจนน้ำเดือด
  2.  ใส่ตะไคร้ ข่า หอมใหญ่ และเกลือลงไป ตามด้วยขาไก่และปีกไก่ ปิดฝาหม้อหุงข้าว รอจนน้ำเดือดอีกครั้ง 
  3. เปิดฝาหม้อ ใส่เครื่องต้มยำสำเร็จรูปลงไปคนสักพัก ใส่ใบมะกรูด พริกสด และผักชีฝรั่งลงไป ตักใส่ภาชนะ พร้อมเสิร์ฟ
































เมนูที่ 1




ชื่อเมนู : แซนวิชไก่สลัด


8 เมนูอาหารคลีนฉบับเด็กหอ..ทำง่ายสบายท้อง!



       วัตถุดิบ :
  •  เนื้ออกไก่ต้มฉีก,
  •  แครอทขูดฝอย, 
  • ข้าวโพดหวานต้มหั่น,
  •  ผักกาดแก้ว(ผักสลัดอื่นๆ),
  •  น้ำสลัด low fat
  • , มะนาว 1 ซีก,
  •  พริกไทยดำป่น, 
  • ขนมปังโฮลวีต 

       วิธีทำ : นำส่วนผสมทั้งหมดประกอบไปด้วย อกไก่ต้มฉีก ข้าวโพด แครอทขูดฝอย ผักสลัด น้ำสลัด low fat คนให้เข้ากันในภาชนะ จากนั้นโรยพริกไทยดำป่นลงไป และบีบน้ำมะนาวใส่ สำหรับใครที่ชอบรสเปรี้ยวหรือรสเผ็ดสามารถเพิ่มพริกไทย และมะนาวตามใจชอบ จากนั้นให้ปิ้งขนมปังแล้วโรยหน้าด้วยไก่สลัด เป็นอันเสร็จแซนวิชไก่สลัดชิคๆ